高情商書籍
提高情商是一個涉及自我認知、情緒管理、社交技巧等多方面的過程。以下是一些推薦的書籍,它們可以幫助你在不同層面提升情商:
1. 《蔡康永的說話之道》系列:蔡康永以其犀利而風趣的主持風格,分享了如何通過說話來提升人際關系和溝通技巧。
2. 《好好說話》系列:馬薇薇通過新鮮有趣的說話技巧,幫助讀者修正三觀,激發思維,提升說話之道。
3. 《非暴力溝通》:馬歇爾·盧森堡博士介紹了一種平和的溝通方式,幫助讀者療愈內心深處的傷痛,建立和諧的人際關系。
4. 《情商:為什么情商比智商更重要》:丹尼爾·戈爾曼的經典之作,解釋了情緒智力的重要性,并提供了提升情商的實用方法。
5. 《硅谷最受歡迎的情商課》:介紹了谷歌內部的情商提升課程,幫助讀者將負面情緒轉化為正面能量,提高工作效率和幸福感。
6. 《如何控制自己的情緒》:作者通過情緒方程,幫助讀者理解和控制自己的情緒,實現個人成長。
7. 《關鍵對話:如何高效能溝通》:提供了一套行之有效的方法,幫助讀者在關鍵時刻進行有效溝通。
8. 《人性的弱點》:卡耐基的經典之作,匯集了與人相處的基本技巧和如何贏得他人贊同的方法。
9. 《溝通的藝術》:深入探討了人際關系的本質,強調自我在溝通中的角色,并分析了知覺與情緒在溝通中的重要性。
10. 《新情商》:戈爾曼和戴維森的研究提供了新的思維訓練方法,幫助讀者實現最大程度的自我重塑。
這些書籍涵蓋了從基礎的溝通技巧到深入的情商理論和實踐,可以幫助你在提升情商的道路上更進一步。
高情商書籍免費閱讀
關于高情商的書籍,有多種資源可以免費閱讀。以下是一些推薦的書籍及其簡介:
1. 《15本高情商必讀書單》:這是一個書單推薦,包含了多本關于提高情商的書籍,可以在豆瓣讀書上找到相關信息和讀者評價。
2. 《高情商聊天術》:這本書由張超所著,旨在幫助讀者提高情商,教你真正會聊天。書中介紹了如何通過聊天提升人際關系,以及如何通過聊天技巧增進彼此的了解。可以在豆瓣閱讀上找到這本書的特價信息。
3. 《情商(實踐版)》:這是丹尼爾·戈爾曼的作品,他在書中探討了情商的重要性以及如何提高情商。這本書適合職場人士、家庭中的成員以及社會中的每個人,提供了最新的情商指導。
4. 《情商》:這本書同樣由丹尼爾·戈爾曼所著,它打破了長久以來智商的天生決定論,提出了情緒智慧的重要性,并提供了如何提高情商的方法。
5. 《高情商聊天術》:這本書在微信讀書上有推薦,擁有較高的推薦值,是關于如何通過聊天提升情商的書籍。
6. 《情商系列(全六冊)》:這是丹尼爾·戈爾曼等人的作品,包含了關于情商的深入探討和實踐指導,適合想要全面提高情商的讀者。
你可以或者提供特價購買。
情商高會說話的書籍
提升情商和溝通能力是許多人追求的目標,以下是一些書籍推薦,它們可以幫助你在這些方面取得進步:
1. 《情商:為什么比智商更重要》 - 丹尼爾·戈爾曼(Daniel Goleman):這本書深入探討了情商的重要性,包括情緒管理、人際關系和自我意識,并提供了實用的建議和技巧 。
2. 《7種高效人的思維習慣》 - 史蒂芬·柯維(Stephen R. Covey):介紹了七種高度有效的思維習慣,幫助讀者在個人和職業生活中建立自律、積極的態度和明確的目標 。
3. 《非暴力溝通》 - 馬維·羅森伯格(Marshall B. Rosenberg):介紹了一種傾聽和表達需求和感受的方式,以促進理解、共情和解決沖突 。
4. 《自控力》 - 凱利·麥格尼格爾(Kelly McGonigal):將自控力與情商聯系起來,并提供了如何增強自律和應對壓力的策略 。
5. 《影響力》 - 羅伯特·西奧迪尼(Robert Cialdini):揭示了人們在決策過程中的心理弱點,并提供了如何利用這些原則進行影響和溝通的技巧 。
6. 《非暴力溝通溝通技巧訓練手冊》 - 蓋爾·塔格(Gail Ttagg):提供了實用的練習和案例,幫助讀者運用非暴力溝通的原則來改善與他人的交流和相處 。
7. 《情緒智力2.0》 - 特拉維斯·布拉德貝里(Travis Bradberry)和讓·格里韋斯(Jean Greaves):提供了關于情商的最新研究發現以及如何應用情商來改善個人和職業生活的實際指導 。
8. 《人性的弱點》 - 戴爾·卡內基(Dale Carnegie):揭示了人類行為背后的心理原理,并教導讀者如何理解和與他人建立更好的關系 。
9. 《非暴力溝通》 - 馬歇爾?盧森堡:這本書介紹了一種溝通方式,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通,和諧相處 。
10. 《談話的力量》 - 艾倫?加納:這本書基于科學研究和作者的教學經驗,簡潔實用,是社會交往指南圖書中的經典 。
11. 《只需傾聽》 - 馬克?郭士頓:這本書將幫助讀者提升傾聽能力,理解如何與他人有效溝通 。
12. 《學會提問》 - 尼爾?布朗 / 斯圖爾特?基利:這本書教你如何提出關鍵問題,讓眾說紛紜的爭論立見分曉 。
13. 《溝通圣經》 - 尼基?斯坦頓:這本書旨在幫助讀者增進溝通技巧,內容詳細解說了各種溝通情境所需要的技巧 。
14. 《關鍵對話》 - 科里?帕特森:這本書將幫助你以四兩撥千斤的方式,利用各種溝通技巧,解決生活中難以應對的各種難題 。
15. 《關鍵沖突》 - 科里?帕特森 / 約瑟夫?格雷尼:這本書提供了十分有用的技巧,重新定義我們在家庭中和工作場所彼此的關聯互動 。
這些書籍涵蓋了從基礎的溝通技巧到更深層次的情商理解和應用,可以幫助你在個人和職業生活中取得成功。